Quell'interminabile chiacchiericcio-inciucio interiore che ci rovina l'esistenza e ci porta a scelte sbagliate...

Il mondo come costrutto sociale viene mantenuto da ogni essere umano attraverso la principale attività della mente: il pensiero. Ogni persona è “vittima” di un continuo, incessante e difficilmente controllabile flusso di pensieri, "il dialogo interiore".Fermare il dialogo interiore è l’aspetto preliminare del vedere. Fermare il dialogo interiore significa fermare il mondo. Attraverso il silenzio interiore il mondo così come lo conosciamo cessa di esistere di fronte alla nostra percezione e appare come veramente è: "pura energia" , non rimuginazioni e cose già dette da voci genitoriali e culturali. Carlos Castaneda